Geçtiğimiz günlerde Vizyon izleyicileriyle buluşan Şemsa Aslı Kahraman, nefesin gücü ve yin yoga konularını kapsayan bir programda dikkat çekici açıklamalarda bulundu. Programda, Kahraman’ın konuşmaktan keyif aldığı ve ilgilendiği konular olan nefes ve yoga üzerindeki düşünceleri mercek altına alındı.
Kahraman, nefes seanslarına olan ilgisini ve bu deneyimin hayatında nasıl bir dönüşüm yarattığını paylaşarak, nefesin sadece fiziksel bir eylem olmanın ötesinde, duyguları nasıl ortaya çıkardığına vurgu yaptı. Kendi yaşamında bu deneyimin etkileyici sonuçlar doğurduğunu ifade eden Kahraman, bu sürecin onun için bir dönüm noktası olduğunu belirtti.
Programda, Şemsa Aslı Kahraman’ın kamu görevi olarak çalıştığı dönemdeki hayatında bir değişiklik yapma kararı aldığı anı ve bu kararın ardında yatan sebepleri de açıkladığı bir bölüm dikkat çekti. Kahraman, çocuklarına daha fazla zaman ayırmak ve onlarla daha yakın bir ilişki kurmak istemesi üzerine nefes eğitimine yönlendiğini anlatarak, bu kararın hayatına olumlu etkiler sağladığını dile getirdi.
Nefes terapisi ve yin yoga ile ilgili konuşurken, duyguların beden üzerindeki etkilerini ve bu terapinin nasıl bir içsel rahatlama ve iyileşme sağladığını detaylı bir şekilde açıklayan Şemsa Aslı Kahraman, bu sürecin kişisel bir tempo içinde ilerlediğini ve her bireyin kendi içsel yolculuğunu keşfetmeye hazır olduğu anlarda bu terapinin etkili olduğunu belirtti.
Sonuç olarak, Şemsa Aslı Kahraman’ın anlattığı nefesin gücü ve içsel yolculuğunun detayları, izleyicileri bu konularda farkındalık yaşamaya yönlendirdi. Program, nefes terapisi ve yin yoga alanında bilgi sahibi olmak isteyenlere ilham verici bir perspektif sunarak, yaşamın içsel zenginlikleri keşfetme yolculuğuna davet niteliği taşıdı.