İstanbul – Fizyoterapist ve lenfödem terapisti Nazlıcan Bayrakçı, Business Channel TK TV’de katıldığı programda, fizyoterapinin önemi, egzersiz önerileri ve mesleki tecrübelerini paylaştı. Özellikle son yıllarda artan ilgiye dikkat çeken Bayrakçı, fizyoterapinin geniş kapsamlı bir alan olduğunu vurguladı.
Fizyoterapi ve Tedavi Alanları Bayrakçı, fizyoterapinin sadece bir alana değil, pek çok farklı hastalığa çözüm sunduğunu belirterek, ortopedi, nöroloji ve pediatri gibi alanlarda hizmet verdiğini açıkladı. Ayrıca lenfödem hastalarıyla çalıştığını ve klinik pilates alanında da aktif olarak görev aldığını ifade etti.
Boyun Düzleşmesi İçin Egzersiz Önerileri Günümüzde sıkça karşılaşılan boyun düzleşmesi sorununa değinen Bayrakçı, bu durumun özellikle telefon kullanımı nedeniyle arttığını söyledi. Boyun düzleşmesini önlemek için geriye yönelik egzersizlerin yapılması gerektiğini belirten Bayrakçı, kamburluk gibi problemler için de benzer egzersizlerin faydalı olduğunu dile getirdi.
Fizyoterapist Olmanın Gerektirdiği Nitelikler Meslek hakkında önemli bilgiler veren Bayrakçı, iyi bir fizyoterapist olmanın yalnızca teorik bilgiyle sınırlı olmadığını, insan ilişkilerinin de mesleğin temel taşlarından biri olduğunu söyledi. “Tahammül ve sabır seviyesi düşük olanlar bu mesleği yapamaz,” diyen Bayrakçı, iyi bir fizyoterapistin aynı zamanda empati ve etkili dinleme becerilerine sahip olması gerektiğini vurguladı.
Evde Egzersiz Yapmak Mümkün Özellikle 40 yaş üstü bireylere evde yapabilecekleri egzersizler öneren Bayrakçı, “Yürüyüş, yüzme ve pilates gibi basit ama etkili egzersizlerle vücut sağlığını korumak mümkün,” dedi. Günde sadece 30 dakikalık bir egzersizin bile sağlığa önemli katkı sağladığını hatırlattı.
Kariyer Tavsiyeleri ve Vizyon Mesleğinde ilerlemek isteyenlere kişisel gelişimlerine odaklanmalarını tavsiye eden Bayrakçı, fizyoterapi bölümünün çok kapsamlı olduğunu ve sürekli kendini geliştirenlerin başarıya ulaşabileceğini söyledi. Mesleğin kişiye sadece bedensel değil, ruhsal anlamda da dokunmayı gerektirdiğini belirtti.
