Magnezyum eksikliği ruh sağlığını olumsuz etkiliyor
Magnezyum; protein sentezi, kan şekeri ve kan basıncının düzenlenmesi, kemik metabolizması, merkezi sinir sistemi fonksiyonları dahil olmak üzere vücudun birçok işlevi için gerekli olan 300'den fazla farklı enzimi aktive ettiği için sağlığın korunmasında birçok rol üstlenir. Magnezyum eksikliği halsizlik, yorgunluk,...
Haberi Oku