Etiket: İyi̇

YAŞAM

Burun estetiği ile hayat kalitesini artırmak mümkün

Karakteristik bir yüz özelliği olan burnun şeklinin ve boynun kişinin yüz görünümü için önemlidir. Rinoplastiye yaygın olarak burundan nefes almada zorluk yaşayan ve burun yapısı bozuk kişilerin başvurmaktadır. Burun tıkanıklığı birçok soruna yol açabilir. Egzersiz ya da sporda zorluk ortaya...

Haberi Oku
SAĞLIK

Tarafınızı seçin: Soğuk süt mü, sıcak süt mü

Süt söz konusu olduğunda, çoğumuz onu daha besleyici hale getirmek için belirli malzemeler eklemeyi severiz. Bunlar; pekmez, bal, fısıtk ezmesi vb. besleyici gıdalar olabilir. Süt, en iyi veya sağlıklı kalsiyum, D vitamini ve potasyum kaynaklarından biri olarak kabul edilir. Süt,...

Haberi Oku
YAŞAM

Kışa girerken mutsuz hissedenler için 8 öneri

Her yıl sonbahar geldiğinde ve yaz geride kaldığında ruh halinizde büyük bir değişiklik görüyorsanız, muhtemelen mevsimsel duygudurum bozukluğunuz vardır. Bazı durumlarda oldukça ciddileşebilse de, bazı insanlar için bu sadece yaşam tarzlarını ayarlama meselesidir. Diyetiniz, güneşe maruz kalma ve aktivite seviyeleriniz,...

Haberi Oku
SAĞLIK

Mandalinanın kanıtlanmış 10 faydası

Mandalina, yaprak dökmeyen küçük bir ağaçta yetişir. Kasım-Aralık aylarında olgunlaşırlar, diğer turunçgillere göre daha karakteristik bir kokuya sahiptir ve kabuğunun posadan ayrılması daha kolaydır. Dünyada bu meyvenin yaklaşık iki yüz çeşidi ve melezi vardır ve şekli, ağırlığı, rengi ve tadı...

Haberi Oku
SPOR

Lokomotiv Moskova eski hocası: Maçın tekrarı için bir sebep var

UEFA Avrupa Ligi'nde Galatasaray ile Lokomotiv Moskova arasında oynanan karşılaşmadaki hakem kararı gündemini korumaya devam ediyor. Sarı kırmızılılar, Lokomotiv Moskova ile sahasında berabere kalmasının ardından harekete geçerek, UEFA'ya kural ihlalin olduğuna dair başvuruda bulunmuştu. LOKOMOTİV MOSKOVA'NIN ESKİ HOCASI TEKRARIN İYİ...

Haberi Oku
MAGAZİN

Hakan Ural, koronavirüse yakalandı

Hafta içi Kanal D ekranlarında yayınlanan 'Neler Oluyor Hayatta' progamının başarılı sunucusu Hakan Ural'dan kötü haber geldi. Bir süredir yayına katılamayan Hakan Ural, sosyal medya hesabından soğuk algınlığı geçirdiğini duyurdu. Ancak ilerleyen günlerde durumu ağırlaşan Hakan Ural, hastaneye giderek PCR...

Haberi Oku
SAĞLIK

Akşam yemeğinde brokoli pişirmek için 7 neden

Yüksek fenolik bileşik sayesinde brokoli, vücuttaki iltihaplı süreçleri azaltabilir. Araştırmalar, haftada 3 ila 4 kez brokoli yemenin diyabet, kalp hastalığı ve astımı önlemeye yardımcı olduğunu gösteriyor. İlginç bir şekilde, brokolinin iltihap önleyici özellikleri, pişirildiğinde bile yok olmaz. Bu nedenle güvenle...

Haberi Oku
SAĞLIK

Soğandan biberiyeye 10 sağlıklı ve lezzetli ot

Aromatik otlar, doğru miktarda tüketildiğinde sağlığa birçok farklı fayda sunuyor. Bunlar için en iyi zaman ilkbahar ve yaz ayları olsa da yılın her zamanı aromatik otlara kolaylıkla ualaşabilmek mümkün. Soğuk algınlığı ve grip mevsiminin içindeyiz ve ayrıca koronavirüs salgını da...

Haberi Oku
SAĞLIK

Doğru beslenmeye geçmenize yardımcı olacak 5 ipucu

Sağlıklı beslenmeyle ilgili yapılan küçük bir araştırmada dahi onlarca farklı bilgi karşınıza çıkabilir. Hangi ipuçlarının gerçekten işe yaradığını ve hangilerini okuduktan hemen sonra unutmanın daha iyi olduğunu anlamak oldukça zordur. İnternet, özellikle sağlıklı beslenme konusunda adeta bir çöplüktür. Binlerce farklı...

Haberi Oku
YAŞAM

Burçların doğal taşları nelerdir? Etkilerine inanamayacaksınız!

Doğal taşların birbirinden farklı ve birbirinden etkili olan binlerce faydası bulunuyor. Bu taşları evinin her yerinde kullanan ya da bileklik, kolye, yüzük olarak yanında taşıyanlar var. Bu kişiler taşların bazı faydalarını bilirken, bilmeyenler ise bu konuda detaylı bir araştırma yapıyor....

Haberi Oku